راست ميگن سالاد لاغر مي كنه ها، شما توجه كن ۲۸۵ نوع سبزي و كوفت و زهرمارو بايد بشوري خُرد كني، ۲ ساعت طول مي كشه. بعد خوردن كل سالاد كلا ۵ دقيقه طول مي كشه. بشيني صبح تا شب به همين جريان فكر كني و گريه كني راحت روزي ۳ كيلو ذوب ميشي
راست ميگن سالاد لاغر مي كنه ها، شما توجه كن ۲۸۵ نوع سبزي و كوفت و زهرمارو بايد بشوري خُرد كني، ۲ ساعت طول مي كشه. بعد خوردن كل سالاد كلا ۵ دقيقه طول مي كشه. بشيني صبح تا شب به همين جريان فكر كني و گريه كني راحت روزي ۳ كيلو ذوب ميشي